Stress am Arbeitsplatz ist ein ernstes Problem. Führungskräfte stehen unter dem ständigen Druck, die Fristen ihrer vereinbarten Ziele einzuhalten. Stress führt zu einer Verschlechterung der Gesundheit der Mitarbeitenden. Infolgedessen sinkt die Produktivität. Die Unzufriedenheit am Arbeitsplatz nimmt zu, der Stresspegel unter den Beschäftigten steigt an, Kranktage ebenfalls. Leider ist Stress...

Loyalität zum Arbeitgeber ist eine ehrenwerte Haltung. Übersteuerte Loyalität kann aber auch zur Berufungsfalle werden. Nach einer Definition zum Begriff Loyalität und dem Bezug Beruf beschreibe ich meine Erfahrungen aus dem Coaching und warum Loyalität zur Berufungsfalle werden kann. Viel Spaß beim Lesen! Was versteht man unter Loyalität? Was versteht...

Eine mögliche persönliche Krise bahnt sich an, wenn wir im Zeitverlauf spüren, dass unser vergangenes Leben stark vom wirklichen Selbst abweicht. Wenn das Fass zum überlaufen kommt...

Finde deine Berufung! Immer mehr Menschen fühlen sich von diesem Satz angesprochen. Wir nehmen immer bewusster wahr, dass sich die Arbeitswelt im Umbruch befindet. Spätestens seit dem Ausbruch der Corona Pandemie, dem Krieg in der Ukraine und der drohenden Energiekrise sind viele von uns auf der Suche nach einer für...

Nie zuvor in der Geschichte der Menschheit mussten wir mit dieser enormen Welle an tagtäglichen Informationen zurechtkommen. Durch Internet und E-Mails auf Computer und Handy verschmelzen Beruf und Privatleben regelrecht – besonders, wenn wir im Homeoffice tätig sind. Wir checken nicht nur unsere beruflichen E-Mails nach der Arbeit, sondern auch...

In Beziehung zum Coaching Anliegen lenkt der Emotionscoach die Aufmerksamkeit immer wieder auf die Emotionen und das Körpergefühl seiner Klient:innen. Er sieht die höchste Wirksamkeit im Zusammenspiel von Coaching-Thema und den zusammenhängenden Emotionen. Er sorgt dadurch für die Regulation der Emotionen seiner Klient:innen und für die Aktivierung wichtigster Botenstoffe und...